蛋白菜智商税胶原蛋白智商税吗筇竹属
时间：2023/02/08 10:03:20 编辑：
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1、某些代餐饼干、代餐曲奇、代餐吐司，号称饱腹感强、吃了能减肥，但本质上就是小麦粉、糖、油为主要原料的不健康零食。碳水化合物含量都在55%-67%之间，。本质上来说，这些“减肥代餐饼干”，和烧饼之类粮食类主食的差异不大。每100g的某款减肥饼干，热量比同重量的炸鸡高出1倍还多。要特别注意，有些代餐棒会标注每100g的蛋白质含量，比如每100g含蛋白质14g。
2、而作为严谨的配料狗的之前有专门看了一下平时回购无数次的这款魔美蛋白棒的成分表：。1根仅仅30克，但是蛋白质含量就有9克，蛋白质含量高达30%。吃一根相当于喝了一杯的牛奶。如果按100克来算的话，3根蛋白棒的蛋白质含量高达约30克，吃100g蛋白棒相当于喝了4.5杯牛奶。
蛋白菜智商税相关拓展
胶原蛋白智商税吗
你知道胶原蛋白是什么吗。胶原蛋白是细胞外基质的一种结构蛋白质，英文名“collagen”，。富含人体需要氨基酸，有甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等，。是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上，约占皮肤的75%左右。胶原蛋白在身体的新陈代谢不断合成新的，但随着年龄的增长，。胶原蛋白会处于供不应求，占皮肤的比例就会慢慢下降，。
嫩滑、水润的皮肤就会逐渐拉胯，色斑、皱纹也就“乘虚而入”了。有些女生只有三十岁却看上去有四五十岁，。这都是因为没有重视胶原蛋白的补充。其实现在美业并不缺乏各种打着胶原蛋白修护名号的各类护肤品，。美容院也有不少补充胶原蛋白的也不是都是真实可靠的，。因为胶原蛋白是大分子，其本身并无法办法被皮肤直接吸收，。
乳清蛋白棒是智商税吗
在很多人的心里，代餐≈减肥速效药，是智商税。之前整个代餐市场确实有些混乱，导致很多人有了「智商税」的刻板印象。不过随着代餐市场逐渐规范，越来越多好的产品已经出现。代餐作为一种能量控制食品，也获得了中国营养学会的认可，发布了代餐食品的团体标准。对于想控制体重的成人，选择用代餐来替代一日三餐中的一餐或是两餐，也都是可取的。
作为一个喝过代餐奶昔、代餐粉、代餐面包。吃过魔芋面、燕麦片体验过很多代餐智商税的老用户实在坐不住了。我也跟风买了一盒看看，这里提一下，主要是看这款蛋白棒最近在各个平台真的很火，。链接是这个,感兴趣的可以直接点↓↓↓。没时间吃晚饭或者不知道吃什么的人，偶尔选择代餐，确实比不吃晚餐，或者投向油腻宵夜的怀抱要健康很多。
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